Otak merupakan satu organ yang sangat penting di dalam tubuh manusia kerana otak berfungsi untuk mengawal segala perkara yang anda lakukan seperti pemikiran, perasaan, kelakuan, pencernaan, pekerti, tingkah laku, keputusan, interaksi dan penilaian. Apabila otak sihat maka minda menjadi sihat dengan itu kita akan berasa sentiasa GEMBIRA, LEBIH SIHAT, LEBIH BIJAK dan LEBIH BERJAYA tetapi perkara sebaliknya akan berlaku jika otak tidak sihat.
Perkara Yang Boleh Mencederakan Otak
- Kecederaan Otak
- Kurang Tidur
- Ubat-ubatan dan alkohol
- Obesiti
- Merokok
- Tekanan Darah Tinggi
- Kencing Manis
- Kurang Bersenam
- Tekanan Hidup Kronik
Perkara yang memelihara Kesihatan Otak
- Hubungan Sosial
- Pembelajaran Baru
- Aktiviti Fizikal
- Cukup Tidur
- Senaman
- Kerisauan yang sihat
- Meditasi
- Rasa syukur
- Pemakanan dan supplemen
Komponen Utama yang Membentuk Otak/Sistem Saraf:
- Neuron - Sel-sel saraf yang dikenali sebagai Neuron membentuk struktur otak atau sistem saraf manusia.
- Synapse - Neuron tidak sentuh antara satu sama lain tetapi terdapat jarak di antara neuron yang dipanggil Synapse.
- Neurontransmitter - Bahan kimia yang bertindak menghantar maklumat/isyarat di synapse.
Neurontransmitters terdiri daripada 4 jenis iaitu:
- Acetylcholine - Perhatian, pelajaran, ingatan
- Dopamine - Kreativasi, Motivasi, Control Gerakan
- Serotonin - Hasrat Seksual, Membina Keyakinan Diri
- Noradrenaline - Tenaga, Kewaspadaan, Fokus
Berdasarkan kajian, manusia kehilangan 1 gram otak setahun. Ini akan melemahkan fungsi otak/ingatan.
Tanda-tanda fungsi otak semakin lemah?
- Lupa nama seseorang yang saya kenal lama
- Lupa apa yang saya akan katakan ketika sedang dalam percakapan
- Lupa apa yang saya ingin lakukan ketika pergi ke tempat lain
- Mencari barang yang baru saja diletakkan
- Tidak dapat mengingat kata tertentu yang ingin dikatakan
Otak yang tidak sihat juga akan memberi kesan seperti berikut:
- Pembelajaran - memproses informasi lebih lambat dan memiliki waktu yang sulit mengingat informasi yang spesifik.
- Emosi - Ketidakseimbangan Neurotransmitter menyebabkan kemurungan dan kegelisahan
- Penyakit Alzheimer - kematian sel-sel otak menyebabkan hilangnya ingatan dan penurunan kognitif
- Penyakit Parkinson - disebabkan oleh berkurangnya penghasilan dopamine di otak
Apa yang dapat anda lakukan untuk memiliki otak yang sihat?
- Kesihatan Fizikal - Senaman, Cukup Tidur
- Kesihatan Sosial - Hubungan Sosial
- Kesihatan Kognitif - Aktiviti Kognitif, Tambah aktiviti harian seperti permainan teka silang kata.
- Kesihatan Emosi - Kawal tekanan hidup ghairah
- Kesihatan Nutrisi - Pemakanan yang sihat
Nutrisi Sihat untuk Kesihatan dan Fungsi Minda yang Baik
Pemakanan yang sihat sangat membantu dalam menghasilkan minda yang sihat. Shaklee ada menawarkan suplemen yang bermutu tinggi untuk memastikan kesihatan minda. Sesuai diambil oleh sesiapa sahaja terutama para pelajar untuk meningkatkan kecerdasan minda mereka.
Vivix - Memberikan Impak Positif Ke Atas 4 Mekanisma Utama Penuaan Selular
Vivix® mengandungi ramuan botani Shaklee yang tersendiri iaitu Polygonum Cuspidatum, Anggur Muscadine, Elderberi Eropah dan Lobak Ungu yang kaya dengan polifenol. Polifenol ialah kumpulan fitokimia berasaskan tumbuh-tumbuhan dengan kebaikan antioksidan dan berkesan melambatkan penuaaan sel. Vivix juga kaya dengan Resveratrol. Resveratol & Polyphenols kuat kesan antioksida membantu melawan pembentukan plak pada pesakit Alzheimer. Resveratol & Polyphenols juga mengekal pertumbuhan neuron yang sihat.
Lecithin
Otak adalah organ paling gemuk di tubuh anda. 60% adalah lemak. Lesitin soya ialah sumber utama kolina yang menghasilkan lebih neurotransmitter - acetylcholine. Ini menyokong komunikasi dan signal transmisi antara sel-sel otak, sehingga meningkatkan ingatan otak & fungsi.
Setiap hidangan Lecithin Shaklee menghasilkan 3.1g of lecithin yang kaya kolin, serta 468mg phophatidylcholine dan 282mg phosphatidylinositol. Lecithin Shaklee diperoleh secara semula jadi daripada kacang soya.
OmegaGuard.
OmegaGuard Shaklee melalui proses penyulingan molekul berperingkat dan membekalkan lebih EPA & DHA daripada jenama terkemuka.
Omega-3 akan mengaktifkan otak anda untuk membuat koneksi yang lebih baik dengan meningkatkan aliran darah di otak dan memperkuat sinapsis otak. DHA pula membantu meningkatkan pembelajaran dan fungsi ingatan otak serta mengurangi keradangan, melawan penyakit degeneratif.
B-Complex
Vitamin B terlibat dalam produksi neurotransmitter dan mengubah gula menjadi tenaga serta dapat membantu mengatasi stress dan depressi.
B-Complex Shaklee diformulasi dengan Patented Bioactivated Absorption System dan memberi kesemua 8 jenis vitamin B.
Performance Drink
Natrium dan kalsium diperlukan untuk fungsi sihat sistem saraf. Air yang cukup juga memastikan kesihatan otak.
Penyahhidratan merupakan faktor utama yang sering mengakibatkan kelesuan. Shaklee Performance® terbukti secara klinikal mampu menghidratkan tubuh dengan lebih berkesan berbanding air. Di samping itu, Performance mengandungi lebih banyak elektrolit dan membekalkan lebih banyak tenaga berbanding jenama minuman penghidratan terkemuka.
Rumusan elektrolit proprietari OPTI-LTYE™ dengan campuran unik karbohidrat kami bertindak pantas untuk memberikan tenaga serta-merta yang berkekalan serta merangsang penghidratan optimum. Performance Shaklee membekalkan spektrum elektrolit yang menyeluruh, termasuk kalsium dan magnesium (ciri unik yang tidak dimiliki oleh jenama terkemuka)
Saya Zarinah Nawawi Pengedar Sah Shaklee di Kota Kinabalu
SMS/Whatsapp 016 831 9506
Emel : zarpyeo@yahoo.com
COD Kawasan Kota Kinabalu, Papar dan Tuaran.
Penghantaran melalui poslaju ke seluruh Malaysia.